Complete Bundle
Du bekommst meinen 4-Phasen-Calisthenics-Plan für Kraft und Progression, das 10-Skills-Programm mit Workouts und Erklärungen für Moves wie L-Sit, Handstand Push-Ups und Front Lever – plus mein Ernährungs-E-Book mit 30 Rezepten, Beispiel-Tag und meinen persönlichen Regeln.
📖 4-Phasen-Trainingsplan – von Anfänger bis eigenes Plan-Level
💡 Steigerungs-Methoden – schneller besser werden
🏋️♂️ Bonus-Oberkörper-Workout – Gym x Calisthenics
🏆 10 Skills-Programm – L-Sit, Handstand Push-Up, Front Lever u. v. m.
💪 Workouts & Progressionen für jeden Skill
🥗 Ernährungs-E-Book – 30 Rezepte, Beispiel-Tag & meine Ernährungsregeln
Complete Bundle
Angebot€99,99
Regulärer Preis€189,97
Better Fuel
Calisthenics Skills
4 Phasen Trainingsplan
