Wie alles begann
Warum ich gestartet habe...
Die ersten Schritte
Als ich den Sport Calisthenics, bei ein paar Typen auf Youtube entdeckt habe, die Handstandliegestütz und Übungen wie Dips und Klimmzüge mit schweren Gewichten ausgeführt haben, waren die für mich eine Art Superheld oder Anime Charakter und ich wusste ich will genau dahin, um jeden Preis, ich wusste nur noch nicht ganz wie...
Progress
Ich hab jeden einzelnen Tag Stundenlang trainiert, mal 2 Stunden mal aber auch 4 Stunden.
Anfangs lief der fortschritt sehr gut aber dann kam eine Phase wo es stockend war. Es war an der Zeit mein Wissen auf das nächste Level zu bringen...
Meine Erkenntnisse
Mit dem richtigen Wissen und den richtigen Methoden spart man sich sehr viel Zeit, Verletzungen und Kopfschmerzen. Hätte ich als ich vor 6 Jahren angefangen habe das wissen von jetzt gehabt, währe ich wahrscheinlich schon innerhalb von 2-3 Jahren auf dem Level wo ich jetzt bin.
Heißt einen Mentor zu haben, der diese ganzen Fehler und Dummheiten schon für dich durchgemacht hat, sodass du sie nicht mehr machen musst und dir dadurch einiges sparen kannst, ist super Wertvoll!
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